"저탄수화물 고지방 식단" 탄수화물 비상과 함께 최근 재조명된 '지방'들. 특히나 올리브유나 해바라기씨유 등 불포화지방산이 많은 식물성 기름과 식물성버터들은 건강에도 도움을 준다고 알려져 있는데요. 하지만 이처럼 건강한 기름이라고 알려진 이런 식물성 기름들도 쓰는 방법에 따라 약이 아닌 독이 될 수 있다고 합니다. 올리브유, 카롤라유, 해바라기씨유, 참기름, 들기름... 모두 다 몸에 좋은 줄만 알았던 식물성 기름들, 그럼 조심해야할 기름 사용법은 대체 무엇일까요? 정답은 바로 "튀김". 튀긴건 신발도 맛있다는 말이 있을 정도로 고소하고 바삭하며 윤기가 좔좔 흐르는 자태로 사랑받는 그 튀김. 그 튀김이 사실은 약도 독으로 만드는 음식이라고 합니다.. 너무 서러운 소식이네요.ㅠㅠ.. ‘건강한’ 식물성 지방..
안녕하세요! 오랜만에 티비를 보다 런닝맨 크리스마스 특집 재방송을 보게됬어용. 옛날엔 정말좋아했던 프로인데..ㅎㅎ요즘은 왜인지 잘 안보게 되었더라구요. 그래도 오랜만에 보니 참 반가운 프로. 재미도 재미지만, 그 중에 제 눈을 사로 잡은 건 바로 유재석이 입은 후드티인데요. 짙은 녹색에 1987이라는 숫자가 큼지막하게 새겨졌는데, 옷감이 굉장히 톡톡해 보이죠? 게다가 유재석한테도 박시하게 입혀질만큼 큼지막한 후드와 핏이 너무 예뻐보이더라구요. 처음엔 예쁘네, 하고 말았는데 보면 볼 수록 유재석 후드티밖에 눈에 안들어오더라구요. 남자친구 입히고 싶다, 아 내가 입고 싶다, 자꾸만 드는 생각. 아무리 봐도 봐도 색도 그렇고 핏도 그렇고, 너무 예쁘지 않나요. 개인적으로 저런 느낌의 검은색이나, 남색이 있으면..
바로 어제인 1월 20일, 여행객들을 위한 반가운 소식이 생겼다. 바로 인천국제공항에 국내 최초 캡슐호텔이 오픈했다는 것. 외국 및 일본에서 유명했던 캡슐호텔은 싱글사이즈정도의 침대만 들어가있는 작은 공간으로, 급하게 잠잘 곳이 필요한 여행자들에게 저렴한 가격으로 숙박을 제공하는 시설이다. 호텔만큼 화려하거나 큼지막하지는 않지만, 호텔급의 깔끔한 시설과 안전성으로 여럿이 사용하는 호스텔을 불편해하는 여행자들에게 환영받는 초소형호텔인 캡슐호텔. 바로 그 시스템을 SK네트웍스가 도입해서 인천국제공항에 캡슐호텔을 오픈했다. 이름은 '다락휴'로 워커힐 호텔을 운영하는 SK네트웍스인만큼 자체의 운영 노하우에 힘입어 얼마나 고객들을 만족시킬지 기대가 된다. 인천국제공항 교통센터 1층에 총 60개실로 있는 '다락휴'..
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